Roupas de academia: como usar legging sem erro

Vocês que me acompanham no instagram sabem que eu amo ir a academia (tem dias que não amo tanto, mas vou). Nessa fui percebendo que as roupas que usava me motivavam . Pois, é quem nunca usou uma roupa bem velhinha para ir à academia? o/ Hoje as coisas mudaram bem…Sou a louca da roupa de academia e tenho umas gavetas de roupas e alguns tênis adequados para a prática de exercícios físicos, como as famosas leggings. Nessa resolvi escrever esse post, para compartilhar o que me faz escolher essa ou aquela roupa…

Tecido com mobilidade

Quando o assunto é academia, eu penso  em uma roupa que me permita a realização de todos os exercícios sem incômodos. Sim, o conforto nessa hora é primordial. Não tem coisa pior que você já estar sofrendo no exercício e a roupa ser desconfortável. As roupas não devem te atrapalhar nunca, nesse caso a legging surge como uma boa alternativa.

Escolha a sua legging

As leggings estão entre as roupas mais populares para ir a academia. Eu adoro equilibrar uma versão estampada com uma blusa lisa. Ou às vezes escolho uma blusa estampada para uma calça lisa. Quando não estou muito animada nas cores, eu me jogo logo nas  cores neutras que não tem erro. Então, imagina que na minha gaveta de academia, está cheia de blusinhas e leggins pretas e cinzas e algumas estampadas.

roupas de academia como usar legging sem erro

Cuidado com o tecido

É fundamental tomar cuidado também com a qualidade do tecido utilizado na fabricação da legging, já que alguns deles são bem desconfortáveis na hora de se mexer. Outro dia fui na academia com uma legging com um tecido sem mobilidade , além da sofrência das séries, rolou uma sofrência extra com as calças.

Peças do tamanho certo

A melhor forma de evitar que a legging seja desconfortável é comprar uma peça que tenha tamanho adequado com o seu corpo. Que não seja grande demais e nem pequena demais. Geralmente as roupas do tamanho errado causam problemas, em vez de arrumá-los. Então não invente, compre do seu tamanho.

Short

Outra alternativa  interessante na academia, para dias mais quentes,  são os shorts legging, justinhos. Existe também o short-saia, eu adoro, acho fofo e tenho alguns. Eles tem um shorts justos por dentro e por fora tem uma espécie de saia, que fica soltinha.

Legging com meias

Atualmente é moda utilizar meias que vão até os joelhos, colocadas por cima das leggings. Confesso que não curto muito…Acho que as meias esquentam muito e eu sou a rainha do calor…

Legging jacquard

Esse tipo de calça para ir a academia é legal para quem não se sente a vontade com roupas super justas; Essa calça é mais grossinha e dá a sensação de dar mais sustentação. Elas normalmente têm textura que ajuda nessa sensação….

Cores neutras

roupas de academia como usar legging sem erro

Se você não se sente bem utilizando roupas com cores chamativas e nem estampadas, compre leggings com cores neutras, as mais utilizadas são as legging pretas. Embora possam parecer que são mais básicas, utilizá-las não tem erro. Cores escuras como preto e cinza são adequadas, assim como o azul. Tem modelos variados para que possa ir alternando. Porque com o tempo eu acabei me divertindo com essa estória de montar looks para a academia. Não para desfilar por lá, mas para eu me sentir bem comigo mesma.

E vocês como vão a academia?

A melhor amiga da sua saúde: conheça a bolsa térmica fitness!

Uma história fitness é contada principalmente no pré-treino e no pós-treino. O progresso físico está diretamente relacionado ao foco e determinação que se tem principalmente com a alimentação e a suplementação vitamínica. Para garantir a saúde e potencializar seus treinos dentro e fora da academia, separamos algumas dicas de marmita fitness fáceis e rápidas para ter sempre na bolsa térmica.

Cuide do armazenamento

Cuidar da alimentação é uma tarefa difícil e constantemente desafiada pela rotina. A tentação das escolhas rápidas, práticas e nada saudável é feita diariamente por mercados, padarias e lanchonetes que cercam os arredores de qualquer lugar. Mas manter sua escolha por comidas fitness não precisa ser um desafio, basta levá-las com você e estar sempre pronto para lutar contra a fome.

O primeiro passo é escolher sua bolsa térmica ideal. Para carregar sua marmita fitness, escolha uma bolsa cujo tamanho e formato acomode o número de potes que você levará. O ideal é escolher bolsas com alça, ideais para carregar ao longo do dia sem ficar desconfortável.

O segundo passo é escolher sempre recipientes livres de BPA, substância nociva liberada por alguns plásticos quando aquecidos. Os potes de vidro são excelentes opções pois não acumulam cheiro ou gosto dos alimentos, são mais fáceis de higienizar e possuem maior vedação, impedindo que os alimentos vazem ou se contaminem.

bolsa termica fitness

Descubra suas opções

Montar o cardápio e ir às compras faz parte da fase inicial. As escolhas de alimentação devem ser acompanhadas por um nutricionista. Esse profissional irá definir quais são as necessidades nutricionais e calcular as porções de proteína, carboidrato, vitaminas e outros que suas porções deverão conter se baseando no seu objetivo: perder peso, ganhar massa magra etc.

bolsa termica fitness

Prepare tudo com antecedência

A possibilidade de esquecer de preparar sua comida saudável para o dia seguinte ou até mesmo de não fazê-la pelo cansaço pode ser eliminada. Basta tirar um dia para preparar tudo que será consumido ao longo da semana.

Tirar um dia do final de semana para cozinhar é o ideal. Após escolher o menu e calcular o número de porções, basta iniciar o processo de preparação dos alimentos. Quando todos estiverem prontos, é só separar as porções nos recipientes de vidro e congelar.

Dependendo da qualidade de vedação dos alimentos, as comidas fitness podem ser armazenadas no congelamento por até quatro semanas, regra que não se aplica às saladas frias, essas podem ser armazenadas por apenas cinco dias na geladeira

alimentação saudável - bolsa termica fitness

Escolha e leve: simples assim!

Sua bolsa térmica é sua melhor amiga, lembre-se disso. Para manter sua rotina de comidas fitness, basta escolher quais porções você irá consumir no dia seguinte, retirá-las do freezer e deixar descongelando dentro da geladeira.

Antes do trabalho ou do início de sua rotina diária, coloque-as dentro da bolsa térmica fitness e leve-as com você. Para consumí-las, basta esquentá-las em um microondas quando for comê-las.

Lanches fitness também são boas opções para rotinas corridas, por isso, leve alguns snacks saudáveis na sua bolsa, eles ajudarão a diminuir a fome quando não for possível esquentar os alimentos no lugar onde você está.

bolsa termica fitness

Não deixe a rotina se tornar inimiga da sua alimentação. Agora que você sabe o que fazer, defina seu menu, vá as compras e prepare suas comidinhas favoritas. Depois de tudo, é só colocar na bolsa térmica fitness e levá-las com você para um dia completo e saudável.

Roupas com proteção solar

Roupas com proteção solar – entendam o que são e como funcionam*

Preservar ao máximo a saúde da sua pele! Este é o maior objetivo das Roupas com Proteção Solar.

Sim! Nós precisamos do sol. Pois além de nos aquecer, nos fornece a Vitamina D essencial para a boa saúde.

Mas, você já deve ter ouvido falar que ficar muito tempo exposto à luz solar traz complicações severas como: envelhecimento precoce, destruição das células, ampliando as chances de desenvolvimento do câncer de pele, por exemplo.

O raio ultravioleta (UV) emitido pelo sol demora 8 minutos para chegar à terra. Em seguida, ele penetra a camada de ozônio e perde um pouco de intensidade.

Mais um pouco, e ele entra em contato com as partículas presentes na atmosfera, onde sua intensidade é diminuída até chegar ao chão, ao mar, às construções e também ao seu corpo.

Uma vez em contato com o corpo ou outras superfícies, esses raios podem ser absorvidos ou refletidos.

Eles podem atingir diretamente a sua pele (e trazer danos extremos), ou, uma parte deles pode ser bloqueada (o que diminui os danos).

E a óbvia forma de diminuir o impacto dos raios nocivos do sol na nossa pele seria utilizando protetor solar.

Roupas com proteção solar

Mas, agora imagine: Que tal usar Roupas com Proteção Solar?

Nós da UV.action, queremos proporcionar isso a você!

Tecnologia e Inovação estão presentes nas Roupas com Proteção Solar

A tecnologia utilizada nos tecidos que protegem a pele do sol é pensada para lhe trazer muitos benefícios.

Veja bem, o protetor solar deve ser aplicado e reaplicado ao longo do tempo exposto ao sol, enquanto uma Camisa com Proteção Solar irá lhe proteger enquanto você a estiver usando. É só vestir e pronto!

Vamos entender um pouco melhor!

Um raio UV pode ser dividido em 3 porções: UVA, UVB e UVC.

  • Os raios UVC são os mais danosos, mas não atravessam a camada de ozônio. Ufa!

  • Os raios UVB atingem a camada mais superficial da pele e acabam gerando as famosas queimaduras e vermelhidão. O efeito camarão!

  • Os raios UVA penetram mais fundo na sua pele e atingem as células em proliferação, danificando-as e gerando envelhecimento e podendo desencadear o câncer de pele.

O seu protetor solar bloqueia raios UVB, ou seja, protegem contra queimaduras e vermelhidão. Mas em sua maioria, eles não protegem contra os raios UVA que continuam atingindo sua pele promovendo envelhecimento celular e potencializando o surgimento do câncer de pele.

Uma Camisa com Proteção Solar UV.action, por outro lado, possui a particularidade de bloquear raios UVA e UVB.

Mas, aí surgem algumas perguntas: Como uma roupa pode proteger contra o sol? Qual a diferença entre uma roupa convencional e uma Blusa com Proteção Solar? As duas não protegem igual contra a radiação solar?

Vamos entender como isso funciona!

Todas as peças de roupas possuem algum grau de proteção contra os raios solares, é o chamado FPU, Fator de Proteção Ultravioleta. Diferentemente do FPS (Fator de Proteção Solar), que é usado para Protetor Solar e mede apenas o índice de proteção contra os Raios UVB, o FPU indica o Fator de Proteção Ultravioleta (UVA e UVB).

Então o grau de proteção das roupas com proteção solar é medido em FPU, quanto maior o valor maior a proteção. Um FPU 50+, a proteção máxima que você pode encontrar em roupas e bonés, equivale a mais de 98% de proteção.

No entanto o FPU tem grandes variações se compararmos uma blusa feita com tecido comum (algodão ou poliéster) e uma Blusa com Proteção Solar feita com poliamida, cujo fio contém o Dióxido de Titânio.

Uma camisa de algodão branco, por exemplo, possui um FPU de aproximadamente 6, se for de poliéster terá FPU de 16, enquanto uma camisa com proteção solar feita de poliamida da UV.action têm FPU 50+.

É importante entender que o FPU mede a quantidade de Raios UV que poderão atravessar o tecido e atingir a sua pele. Por exemplo, uma roupa UV.action com FPU 50+ indica que a cada 50 raios que nos atingem, apenas 1 poderá atravessar o tecido. Já uma roupa normal com FPU 5, indica que a cada 5 raios, 1 vai atingir a sua pele.

Outra vantagem das Roupas com Proteção Solar…

Não se preocupe em lavar suas roupas com proteção solar. A proteção não é perdida com a lavagem porque o tecido de poliamida utilizado é enriquecido com Dióxido de Titânio durante a criação do fio.

Isso também diferencia as blusas com proteção solar da UV.action de uma roupa convencional.

Além disso, as roupas com proteção solar devem ser certificadas pela ARPANSA, órgão australiano que certifica produtos de vestuário que estão de acordo com as exigências e normas para assim serem chamadas.

E o Protetor Solar? Fica como?

No caso das Roupas com Proteção Solar, a roupa é sua proteção. Então você continua a usar o Protetor Solar nas partes não cobertas pelas Roupas.

Cuide-se! Aproveite esses benefícios para proteger ainda mais a sua pele dos raios nocivos do sol.


*Post publicado mediante permuta. Não é de autoria da blogueira.

Fonte: Fonte: https://uvaction.com.br/blog/roupas-com-protecao-solar-entenda-o-que-sao-e-como-funcionam/

Como anda a rotina fitness

A rotina fitness que faltava na minha vida está a mil por hora

ROTINA FITNESS – não viu o primeiro post? Passa lá: Blogueira Fitness no Instagram

Minha rotina de treinos com o personal Filipe Cavalieri (@filipe_cavalieri) da Corpo Capacitação Física no dia 08/11, portanto ainda não completei o primeiro mês. Mas como disse no primeiro post, eu já estava mantendo uma rotina, mesmo sozinha, mas agora com acompanhamento é totalmente diferente, o compromisso é outro. Em uma coisa eu não mudei: continuo sendo apenas uma pessoa normal querendo recolocar o corpo em movimento, pois com essa rotina de computador não dá pra continuar a vida, principalmente depois dos 40. Não tenho pretensão de ser musa fitness nem de virar atleta, mas quero mesmo dar uma guinada nessa área da minha vida. Se bem qualquer coisa que eu fizer já será uma guinada, pois qualquer coisa é melhor do que zero! hahahaha

Rotina Fitness semanal

Rotina Fitness

Estou treinando 4x por semana:

Segunda e Sexta – Funcional na Academia

Terça e Quinta – musculação

Quarta é folga, porque os músculos precisam de descanso. E no fim de semana, às vezes corro na praia, mas nesse mês choveu bastante então acabei correndo na esteira do prédio também. Não que esteja no programa, mas sabe quando dá vontade de fazer alguma coisa? Pois é, estou nesse nível, quando estou sem fazer nada dá vontade de correr. Quem me viu, quem me vê! Estou mostrando tudo no Stories do Instagram (confesso que ando com preguiça do Snap, acho o Stories mais prático!), me acompanhem por lá pra me dar um forcinha @luvilelapaes

E o peso, como vai?

Agora a grande notícia: sabem quantos quilos eu perdi?????

ZERO.

Pois é, desesperador, não é? kkkkkkkkkkkkkkkk (tô rindo mas por dentro estou chorando, sério). Tanto o personal quanto a minha irmã, que é educadora física também, estão me tranquilizando dizendo que é por causa da substituição da massa gorda pela massa magra, que pesa mais. Isso pro meu lado racional é uma boa explicação, mas como não sou 100% racional eu quero ver a balança acusando perda de peso senão eu não sossego, hahahahaha! A Avaliação Física leva em conta várias medidas do meu corpo, e segundo eles é isso que vai importar por enquanto, pois essas medidas é que já devem estar diminuindo ( isso é verdade, tem shortinho folgado já!).

Rotina Fitness

Vou deixar aqui a foto para a posteridade, pra ter comparação de antes e depois.

Roupas de academia

Ah, claro que não estou perdendo a chance de usar meus looks fitness, porque sou dessas que adora uma roupa de academia nova pra servir de motivação. Tem algumas roupas que eu tenho vontade de usar mas que por enquanto não rolam no meu tipo físico, como short saia e vestido fitness, por exemplo. Ficou louca pra usar mas já experimentei em lojas e não cai bem em mim, e o desafio de usar é uma motivação a mais. A mulher que nunca quis emagrecer pra poder usar aquela roupa, atire a primeira pedra.

Rotina Fitness  - camiseta LIve Fitness

Sair do básico “legging preta e camiseta” está sendo o máximo. Estou adorando cores, comprei uma legging rosa MARAVILHOSA (não postei ainda, mas depois eu mostro!) e estou abusando as misturinhas. Uma revolução! Usando e abusando da loja parceira do blog, Specialità Fitness – quer comprar roupa de academia, clique lá!

Por enquanto essas são as notícias. Espero ter notícias melhores no próximo post da série, torçam aí.

 

 

 

 

 

 

Outlet de roupa de academia!

Roupa de academia mais barata no Outlet da Specialità Fitness

Estou namorando roupa de academia de novo, pois as que eu comprei ano passado já estão andando sozinhas! E agora o verão está chegando e estou treinando um pouco mais, por isso precisei comprar algumas peças pra mim (mostrei no meu snap quando chegou mas com certeza vocês ainda irão me ver usando, não tiro do corpo!). Comprei peças ótimas e com preço legal, mas sempre dou uma olhada no Outlet da Specialità, uma sessão especial com as peças com desconto. Às vezes é uma peça de coleção passada, às vezes é alguma peça com pouca opção de numeração, só sei que tem sempre alguma coisa para aproveitar, e eu quero mostrar algumas coisas que eu selecionei pra vocês:

Já começo avisando: é um publieditorial. As escolhas foram feitas por mim, pelos meus critérios, pois conheço as marcas, uso, e achei as peças lindas e com preço que valem a pena.

Roupa de academia barata - outlet

Legging Atlantic Azul Cobalto Cajubrasil

Essa eu comprei <3 – tô gamadona nessa calça! Não aparece nessa foto mas ela tem o cós largo, pega uns 4 dedos da cintura pra baixo e comprime o abdome que é uma maravilha! Isso faz tanta diferença, gente… Essa semana eu usei a calça pra fazer exercício, quando tirei e coloquei outra legging (dessas do dia a dia, que uso pra ficar em casa) senti a maior falta do ajuste no corpo! Mesmo que a legging seja justa no seu corpo, é totalmente diferente quando ela faz uma compressão. Essa compressão dos tecidos tecnológicos, próprios para prática esportiva, não aperta, e oferece conforto para que você mantenha a postura. Só fui conhecer esse tipo de coisa quando comecei a comprar roupa de academia de marcas especializadas. Sim, faz muitaaaaa diferença! Eu tenho várias roupas de academia compradas em lojas de fast fashion, e são boas para usar no batente, mas que não são a mesma coisa das marcas esportivas… não são.

Legging com bojo estampado – Live

Tem até outros tops fitness mais baratos no Outlet da Specialità, mas escolhi esse da Live porque vi ao vivo, e sou LOUCA por estampas lindas. Acho que uma peça assim acrescenta mais ao guarda roupa do que um top preto, por exemplo. Tenho roupas básicas mas gosto mesmo quando uso algo diferente, que dá um toque especial. E esse tecido…só vendo ao vivo. Tanto pelo efeito quanto pelo toque, que é delicioso. E recorte em tule em roupa de academia é amor demais, estou namorando várias!

Top Fitness New Animal Print Vestem

Outra escolha por causa da lindeza da estampa! Sou louca por animal print, não resisto! Como ainda não sei se teria coragem de usar legging animal print, um top seria uma boa opção. Gosto de duas coisas nesse top: ele cobre bastante na frente, não é o tipo de top que te deixa insegura de fazer alguns movimentos e te deixar exposta, e também tem tiras cruzadas atrás, muito fofo. E Vestem é muito amor, estou cada vez mais apaixonada pela marca – tenho 2 bodys e 2 tops – os dois tops só faltam andar sozinhos, de tanto que eu uso, e parecem novos, nem parecem que já tem quase um ano de uso constante.


 

Enfim, como eu avisei ali em cima, as escolhas são quentes mesmo, de marcas que eu tenho usado e acho que são ótimas compras. É bom quando a gente compra uma coisa que sabe que vai usar muito, que tem boa qualidade e vai atender as nossas expectativas.

Ah, tem mais uma coisa que eu quero destacar: essas roupas fitness tem me surpreendido sempre. É uma pena que as fotos que a gente vê na internet não mostram 10% da lindeza das peças! Elas tem um toque gostoso, os tecidos tem um efeito diferente de brilho, um acetinado lindo que nunca aparecem em fotos, o que é uma pena!!! Por outro lado é bom, porque quando você compra online e a peça chega na sua casa você fica mais feliz, pois vê que comprou algo mais bonito do que esperava… 😉

Quem quiser ver mais roupa linda pra usar na atividade física, recomendo muito a Specialità: specialitafitness.com.br

 

Sorteio no Instagram!

Participe do sorteio no Instagram e concorra a um Body Preto da

Specialità Fitness

Quero deixar o convite para as leitoras do blog para passarem no meu perfil do Instagram e participarem do Sorteio do lindíssimo Body da Specialità Fitness:

Sorteio no Instagram

Este body tem mil e uma opções de uso: você pode usar para fazer atividade física como Pilates, Yoga, Ballet Fitness mas também pode combinar com suas saias, bermudas, calças jeans ou de alfaiataria e ir pra qualquer lugar. Eu tenho 2 bodys atualmente e não paro de usar, ando apaixonada por essa moda. É prático, dá um efeito lindo e é bem confortável também. Os que eu tenho atualmente são da Specialità Fitness, vale a pena dar uma olhada nos Body Fitness da loja. Um mais lindo que o outro <3

Este é da marca própria, é básico mas nem por isso comunzinho: tem um detalhe de tule recortado nas laterais e nas costas, super charmoso! As roupas de academia estão cada vez mais lindas, tenho visto peças incríveis e que podem ser usadas em vários ambientes, não só em academia. Vale a pena conhecer um pouco mais!

Participe do Sorteio no Instagram: @luvilelapaes

Para participar do sorteio você precisa ter perfil no Instagram. Procure pela foto oficial no meu perfil e siga as instruções, não tem segredo:

1- Curtir a foto

2-Seguir o meu perfil (@luvilelapaes) e o da Specialità Fitness (@specialitafitness)

3- Marcar 3 amigas nos comentários – não vale gente famosa, nem perfil comercial ou de marca/loja

4-Pode marcar quantas vezes quiser

5-Entrega somente em território nacional brasileiro

6-Inscrições até dia 01/05

7-o resultado será divulgado no meu Instagram até dia 02/05

Procure por esta foto:

Sorteio no Instagram

 

Espero ver as leitoras do blog por lá, adoraria que uma de vocês levasse o prêmio para prestigiar quem me prestigia sempre por aqui!

Beijos!

Onde comprar moda fitness – Specialità Fitness

A Specialità abriu uma nova loja virtual de moda fitness, conheça!

Hoje quero apresentar a mais nova loja virtual de moda fitness – nova loja, velha conhecida – a Specialità Fitness! Quem acompanha o blog já deve ter reconhecido o nome, pois a Specialità Lingerie é uma loja parceira do blog há bastante tempo. Comentei aqui ano passado que a loja havia começado a vender moda fitness, mas o sucesso foi tanto que agora as lojas são separadas para ter um conteúdo exclusivo. E o mais legal de tudo é que não é “só” roupa, mas também um conteúdo que abrange tudo sobre o mundo fitness. Legal esse conceito, né?

O layout da lojaOnde comprar moda fitness - Specialità Fitness

 

O layout de uma loja é o primeiro contato que temos, mas é só a ponta do iceberg. Como a primeira impressão é a que fica, é legal que seja bonito, que mostre o estilo e a cara da loja. E quando vemos alguma coisa assim, bem trabalhada, já dá pra saber o quanto a loja investe e se preocupa em como vai aparecer para o seu cliente. Mas, como eu falei, esse é só o começo, o básico. Eu achei o layout da Specialità Fitness super diferente de tudo o que eu conhecia, me impressionou bastante. Vou mostrar o resto e vocês vão entender melhor:

Onde comprar moda fitness - Specialità Fitness

Uma das propostas mais legais da loja é a interação com o cliente. Por isso, eles tem uma # no Instagram (#SOUSPECIALITA) para as pessoas colocarem nas fotos e poderem aparecer no site da loja.

Quem gosta do mundo fitness, se interessa por atividade física, alimentação saudável, tudo relacionado ao mundo fitness, pode postar seus looks, momentos da sua rotina saudável, receitinhas light e interagir com a loja através da hashtag.

Isso porque eles tem a intenção de não só vender as roupas, mas também motivar quem compra essas roupas a aproveitar todas as informações disponíveis da melhor maneira para alcançar seus objetivos. E uma outra maneira que eles encontraram foi o conteúdo, como vou mostrar a seguir.

O blog fitness da Specialità

Onde comprar moda fitness - Specialità Fitness

Como blogueira que valoriza o conteúdo preciso destacar o blog fitness da Specialità. Na página principal da loja, eles se preocuparam não só em colocar a vitrine com as roupas de academia mas também um conteúdo que fala de alimentação, dá informação sobre as marcas, fala sobre saúde, dicas de como usar as peças, etc. Não é interessante?

Ir além de vender as roupas, achei isso muito legal.

Para quem quiser conhecer, o convite está feito. Vale a pena conhecer as leggings, top fitness, camisetas, regatas, vestidos (achei muito fofos, será que eu uso?), mas hoje eu quis falar mais sobre a loja e sua proposta do que especificamente sobre as roupas. Eu já publiquei fotos minhas usando algumas peças no meu instagram (@luvilelapaes) e depois mostro mais aqui também. Hoje já estão sendo vendidas marcas como Caju Brasil, Vestem, Oxyfit, Live, SuperHot, e vem mais coisa por aí.

Não mora no Brasil? Tem a loja fitness internacional

 

Para esclarecimento aos meus leitores, o blog que já era parceiro da loja Specialità Lingerie, continua parceiro da Specialità Fitness. O blog não é obrigado a postar nenhum conteúdo oferecido pela empresa, tudo o que for publicado aqui relacionado a ela (ou qualquer outra parceria, a não ser que seja sinalizado) é sempre produzido por mim, de maneira espontânea. Quando recebo produtos das empresas, posso publicar ou não o que recebo, e tenho liberdade de dar minha opinião, seja ela qual for. Compras geradas através dos links podem gerar comissões a blogueira.

 

Moda Fitness em promoção!

Moda Fitness com 20% de desconto na Specialità, aproveite!

A Specialità, loja parceira do blog, entrou de cabeça na moda fitness. Já contei a novidade aqui no blog:

Moda Fitness da Specialità

E agora todas as peças estão com desconto de 20%, por isso estou ajudando a espalhar a notícia – VALE A PENA CONHECER!!!

Marcas Fitness da Specialità

Não sabia da existência de tantas marcas fitness que existem no mercado brasileiro (a não ser Live e Vestem por conta do Instagram de algumas famosas) mas agora já estou super inteirada do assunto de tanto acompanhar as redes sociais da Specialità e namorar algumas peças. Já comprei algumas e estou de queixo caído com a qualidade das roupas e com o ajuste perfeito no corpo.

VESTEM – LIVE – OXYFIT – SUPERHOT – CAJUBRASIL

…e parece que vem mais coisa por aí em 2016, mas eles me deixaram no suspense!

Minhas escolhas

Já comprei algumas peças e quero passar pra vocês as dicas de compra:

LEMBRANDO: A Specialità é parceira do blog. Os posts são publicados gratuitamente. Vendas realizadas através dos links geram comissão para a blogueira.

Body Fitness estampado

Body Fitness estampado - Vestem

Comprei este Body Fitness da Vestem, mas confesso que não pensei em moda fitness quando bati os olhos nele…hahahaha

Na verdade meu coração bateu mais forte quando pensei nos looks que posso montar usando saias, shorts e calças – acho lindo!!!! E essa estampa clássica com o padrão de correntes – like Gucci??? <3

Regata + jeans da Live

Regata + jeans - Live

Também fiquei apaixonada pelas peças da Live: essa calça jeans é muito legal e pode ser usada com tudo, em qualquer lugar. Achei muito prática, muito usável, e é disso que eu preciso, não posso me dar ao luxo de comprar roupa que só vou usar de vez em quando. Achei a regata diferente, adorei a cor e o tecido, acho que vou usar bastante também!

 

O post de hoje é pra contar pra vocês a respeito das promoções. Achei que as peças estão com preços ótimos, principalmente pela qualidade – alguém aí já conhece essas marcas? Se conhece então sabem do que estou falando!

PROMETO que vou tirar fotos das roupas no corpo, se não virar post pelo menos no meu perfil do Instagram (@luvilelapaes) vocês verão como é!

Moda Fitness da Specialità!

Conheça a moda fitness disponível na Specialità

A Specialità Lingerie, parceira do blog, agora está com uma seleção linda de roupas de academia. Recebi algumas peças há algum tempo e tenho mostrado no Instagram, e estava devendo um post pra contar mais detalhes pra vocês, principalmente agora que conheci as roupas e já usei, lavei, usei de novo, lavei de novo, UFA! Agora sim eu posso falar da qualidade e da lindeza da moda fitness que está disponível na loja!

Vestem Fitness

Moda Fitness Specialità - Vestem Fitness

Recebi 3 peças da Vestem, uma marca que eu só conhecia porque eu sigo a Kelly Key no Instagram (hehehe, gosto demais dela, gente, adorei essa passagem para o mundo fitness). Este top com recortes e tule (o primeiro da esquerda) é simplesmente DESLUMBRANTE! E agora, antes de fazer este post acabei de ver que agora tem um igual só que com estampa de onça, ou seja, minha cara.

A Regata Fitness Básica de tela é uma peça chave, fiquei impressionada demais com o conforto. Nunca tive camiseta específica pra malhar, sou dessas que uso qualquer camiseta, mas essa é de um tecido diferente: é um tipo de microfibra, elástica, com furinhos (telada) e não esquenta! Pode fazer exercício ao ar livre tranquila que ela oferece um conforto térmico, achei incrível! Agora que eu descobri essas diferenças das roupas de academia, específicas para a prática de exercícios, não vou querer saber de outra coisa. Os modelos são ótimos! Já lavei, secou super rápido, e a regata continua NOVA.

O Top Fitness com tiras é super coringa: posso usar no lugar do sutiã como se fosse um Strappy Bra. Ou seja, peça 2 em 1: para a academia e pro dia a dia também! Difícil esconder minha empolgação, não é?

Fiquei apaixonada pelos modelos que eu conheci e ainda curiosei com vários outras roupas da Vestem que estão à venda no site. Anotem essa marca: VESTEM!

Legging Fitness

Outra peça de roupa de academia que eu sempre tive, mas sempre igual, a mais básica de todas: a legging preta. Eu tenho 1 azul marinho e 1 cinza, o resto é tudo preta e lisa, sem detalhe nenhum!!! Quem mais?

Agora, sinceramente, estou quedada a mudar depois que vi que existem tantas outras opções. E mesmo que você continue sendo básica, ainda tem a opção de continuar usando legging preta, só que com recortes, mistura de tecidos, alguma estampa, enfim, achei o máximo. Dá uma olhada:

Moda Fitness - Legging jeans e legging estampada

 

Estou apaixonada por essas duas leggings! Olha esse legging jeans da Live, que sucesso! E a estampa colorida desta outra legging, também da Live? Se você der uma olhada na seção de leggings vai encontrar uma mais linda que a outra, e não deixe de ver as leggings com recortes e transparências nas pernas. Nem vou ficar colocando mais foto senão este post não acaba mais.

Top Fitness

Além dos dois modelos da Vestem que eu ganhei estou precisando comprar mais alguns, e já andei selecionando. Sabe aquele carrinho imaginário que a gente faz quando está pesquisando alguma coisa, pra ver quanto vai gastar? kkkkk Estou pensando nas duas coisas: quero top fitness para corrida, pois preciso MESMO de sustentação, e também quero algum Top que possa substituir o sutiã quando não vou malhar mas quero usar uma camiseta decotada, aí fica parecendo que estou de Strappy! Uma ótima compra, não é?

Moda Fitness - Top Fitness

 

Achei o máximo essa transparência do Top Fitness da SuperHot. Usaria na boa! E essas tiras do top da Oxyfit também, por baixo de regata transparente vai ficar super legal – se bem que sou dessas que uso Top sem camiseta também, principalmente quando vou correr na praia, acho que tem tudo a ver com o ambiente e não me sinto destacada, afinal em praia você usa biqúíni, porque não ficar de top pra correr?

Regata Fitness

Agora, a revolução do meu guarda roupa: quero ter essas regatas fitness só pra malhar. Chega de usar a mesma camiseta ou regata que eu uso com calça jeans, quero um estilo mais esportivo! Depois de saber que existem essas regatas como eu vou usar as outras? (até camiseta de banco eu uso, gente, kkkkkkk)

 

Moda Fitness - Regata

 

Esta regata Fitness é da Vestem e tem um detalhe bordado (aliás, a calça com recortes a laser não aparece direito na foto mas é super interessante também, olha lá!) e a regata com estampa de palmeira (ou coqueiro?)  achei super diferente. Mesmo sendo estampada achei que é básica também, imaginei várias combinações. Ela é da Caju Brasil.

Viram que só neste post eu mostrei peças da Vestem, Caju Brasil, Oxyfit, SuperHot e Live? Todas essas marcas são marcas TOP de moda fitness, e falando sinceramente pra vocês: eu não conhecia! Quando fui pesquisar o Instagram e o Facebook das marcas fiquei impressionada com o alcance que elas tem neste meio. São marcas internacionais, com lojas lá fora, reconhecidas no mundo todo como marcas esportivas de alta qualidade. E as roupas de academia são um sucesso, super famosas e pelo que eu já vi até agora, entendi os motivos. Se você, como eu, está acostumada com roupas de academia mais básicas, baratinhas, vai entender a diferença quando começar a usar uma peça diferenciada…

Agora estou usando muita legging, top e camiseta na minha nova rotina de exercícios, por isso vou precisar de comprar algumas coisas, espero mostrar aqui o que eu for comprando, pois vocês podem aproveitar as dicas também.

*Ah, tem uns vestidos fitness que eu achei super diferentes do meu mundo, mas como sempre achei lindos aqueles vestidos que as tenistas usam estou namorando uns…até queria fazer um post depois. Será que eu encaro?

Não mora no Brasil? Tem a loja fitness internacional: specialitafitness.com

LEMBRANDO: o post foi publicado gratuitamente, as peças foram enviadas pela assessoria da Specialità. Quando uma compra é feita através dos links do blog, geram uma comissão para mim. O conteúdo do post é livre, sem interferência da loja, e eu exponho minha opinião sobre os produtos.

 

 

 

Famosas de biquini hot pants

Tenho observado uma moda que vai e volta, mas que ultimamente tem sido muito frequente entre as famosas. Nas ultimas 2 semanas, Giovanna Antonelli e Luana Piovani foram fotografadas usando biquini com calcinha hot pants, aquele biquinão,  para ir a praia, e como as duas atrizes tiveram filhos há pouco tempo todo mundo pode pensar que isso é moda pra quem quer esconder alguma coisa. Mas não!

Olha só quanta gente andou usando esse modelo de biquíni, tanto no Brasil quanto lá fora:
 famosas usando biquini hot pants
Luana Piovani
 
Paula Burlamaqui
 
Florence Welch
 
Naomi Watts
 
Taylor Swift
 
Kate Perry
 
Kristen Stewart
 
Ke$ha
 

E aí, quem segura? Vocês aprovam esse modelo de biquíni?

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