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Usar vitamina C no rosto de manhã ou à noite?

Melhor usar vitamina C no rosto de dia ou à noite? Veja só! Hoje quero falar sobre usar vitamina C no rosto pela manhã ou à noite – eu falo bastante sobre uso da vitamina C na pele, e esta é uma pergunta que eu já respondi algumas vezes. Quando comecei a usar vitamina C, eu tinha uma visão, mas hoje tenho outra – hoje quero explicar os dois modos de uso e deixo a dica no canal e aqui no blog, aproveitem! Vitamina C de dia ou à noite? Primeiro você precisa saber: Antes de falar sobre o melhor horário para usar vitamina C no rosto, quero destacar as ações desse ativo em nossa pele – aliás, ele é multifuncional: ANTIOXIDANTE: evita a oxidação das células – e como ela faz isso? Oxidando. Sim, ela oxida no lugar da nossa pele – dessa forma, nossa pele se mantém protegida…

Rotina fitness, dieta e emagrecimento – notícias!

Atualização da rotina fitness e novidades Minha rotina fitness, dieta e emagrecimento tem sido um tema bem recorrente no Instagram (@luvilelapaes) tanto no feed quanto no stories, mas acabei não fazendo atualizações constantes no blog por pura falta de tempo. Por isso eu falo tanto pra me seguir por lá, assim não fica nada pra trás! Não que eu seja um musa fitness, mas por ter um perfil beeeeeem normal eu acho que muita gente pode se identificar comigo. Apenas uma pessoa que não tem tempo e grana disponíveis para ficar horas na academia, nem vive de batata doce e frango, tem família e casa pra cuidar (sozinha, diga-se de passagem) e ainda trabalha. E nem preciso posar de super heroína poque assim como eu tem milhões de mulheres pelo mundo afora! E assim como eu, muitas dessas mulheres ganharam peso depois da gravidez, ou da rotina de trabalho, ou por…

Ada Tina, Vichy, La Roche, Korres, Nivea e Eucerin – Rotina

Atualização da rotina diária Demorei mas cheguei a uma nova rotina de cuidados com a pele depois que mostrei aqui pela última vez, no começo do ano. É que aquela rotina que começou ano passado com o Redermic R pela manhã e a vitamina C à noite foi realmente a melhor para minha pele até hoje, e queria que a nova rotina mantivesse o efeito na pele. Usei o Derm AHA por um tempo, sempre à noite, e depois cheguei a esses produtos que estão no vídeo, sendo que o creme noturno da Korres Black Pine chegou há um mês.   Depore Peels Ada Tina Água Micelar Nivea Normaderm SkinCorrector Anthelios XL La Roche Posay Hyaluron Filler Olhos Eucerin Black Pine Creme Noite Korres ainda não tem resenha, mas já gravei o próximo vídeo que vai ao ar esta semana. Achei que merecia, pois o produto me surpreendeu positivamente! Pela…

Rotina Fitness – atualização!

Como anda a rotina fitness Já tem mais de um mês que eu não falo nada da rotina fitness por aqui, mas no Instagram estou mostrando bastante – se ainda não segue, vai lá: @luvilelapaes Depois de fazer minha avaliação física com o Filipe Cavalieri (@filipe_cavalieri) eu tirei alguns dias de férias: 1 semana em BH (na casa da mãe, ô coisa difícil!!!) e depois mais 5 dias em Arraial do Cabo (quem consegue manter dieta em férias, gente???!!!) – é claro que eu relaxei, mas Deus foi tão bom comigo que eu ganhei só 1,2kg. É pouco? É. Mas pra quem luta pra tirar um quilinho desse corpo, dá um arrependimentozinho lá no fundo. Mas sinceramente, não dá pra tirar férias e contar calorias, senão não são férias, me ajuda aí! Lesão e alongamento O que eu fiz foi voltar à rotina o mais rápido possível, mas só consegui fazer…

Rotina Fitness – resultados e notícias!

Segunda avaliação física – resultados dos 3 primeiros meses da rotina fitness na Corpo Capacitação Fìsica Estou bastante atrasada para mostrar os resultados da segunda avaliação física que fiz na Corpo Capacitação Física com o personal Filipe Cavalieri. Fiz a avaliação física na 6ª feira, dia 20/01 e no sábado viajei para BH, depois para Arraial, e só voltei esta semana – alguém me acompanhou no Insta? Está tudo lá: @luvilelapaes Hoje foi dia de reavaliação física. E o sorriso estampado se justifica. A @luvilelapaes perdeu 4kg de peso corporal e reduziu várias medidas. Entre elas, 7,5cm de circunferência de abdome. Esse resultado é sensacional porque existe uma relação direta entre essa medida e o risco de doenças cardiovasculares como hipertensão arterial por exemplo. @luvilelapaes, PARABÉNS!!! E vamos em busca de novas metas!!! Uma foto publicada por Filipe Cavalieri ® (@filipe_cavalieri) em Jan 20, 2017 às 4:33 PST Avaliação Física…