Rotina Fitness continua!

Notícias fitness!

O blog tá meio devagar, mas a rotina fitness não! Aliás, duas coisas interligadas, pois o tempo que eu usaria para escrever mais posts, gravar vídeos e tirar mais fotos está sendo usado na academia, coisa que eu estava sem coragem de fazer por muitos anos. Se eu me arrependo? Tem hora que sim, mas por outro lado todos nós temos fases, né? Não sou diferente de ninguém, tive a minha época de nem conseguir me imaginar entrando em uma academia e ficar por lá durante uma hora. É que na verdade não é só aquela 1h: tem o tempo de começar a se arrumar e sair, e depois, chegar, tomar um banho e recomeçar a rotina, ou seja, menos de 2h não dá. Por isso outras coisas ficam sem atenção mesmo – lembra do que eu falei no primeiro post? Aqueles que estão com o tanquinho em dia também deixam alguma coisa pra trás, ninguém consegue dar conta de 100% da vida.

Mas como agora eu estou animada e peguei gosto, quero mais é aproveitar pois está me fazendo muito bem. Estou me sentindo mais leve, mais disposta, e o fato de estar conseguindo alcançar pequenas metas está me deixando muito feliz.

E o peso, como vai?

Agora a notícia boa! Se no primeiro mês eu não perdi nada, agora 2kg foram embora. DOIS QUILOS! Que coisa, né? Já estava quase pulando da ponte Rio-Niterói, kkkkkk.  E pensar que esses dois quilos perdidos foram de pura gordura, gente…já pensou?

Ontem tirei fotos em um evento e pela primeira vez não me achei inchada nas fotos de corpo inteiro, que eu gosto de evitar, btw.

 

Rotina Fitness - primeiros resultados

Treinos

Continuo treinando com o personal trainer Filipe Cavalieri (@filipe_cavalieri ) na academia do prédio 2x por semana e na Corpo Capacitação Física – se você é de Niterói tem o link para a página da Corpo aqui no banner ao lado 😉

Só que vocês sabem que eu tenho alguns eventos, e às vezes acontece de não podermos agendar as aulas, então eu malho sozinha mesmo na academia do prédio aos fins de semana, quem me segue no Instagram sempre vê no Stories (segue lá: @luvilelapaes), ou então corro na praia. Neste fim de semana eu tentei correr na parte fofa da areia, descalça mesmo – SOCORRO!!! O QUE É ISSO! Pra vocês verem que ainda não estou nesse nível todo!

Mas pelo menos saí do nível iniciante – acabou o amor nos treinos do Filipe. Agora ele aumentou o número de séries de 2 para 3, aumentou as cargas e também a proporção dos treinos intervalados – antes eu fazia 30′ de estímulo para 30′ de descanso, agora estou na proporção 45′ / 30′. Passei de fase!

 

Se eu já tinha achado bom sair do zero, imagine passar de fase. Continuo me policiando na alimentação, mas sem seguir dieta, sem nutricionista. Aliás, seria muito bem vinda nesse momento das festas de fim de ano, que Deus me ajude, hahahahaha!

Look Fitness

Claro que eu preciso mostrar os looks fitness da parceira do blog, Specialità Fitness, de onde vem minhas roupas de academia \o/

Dessa vez estou usando legging estampada, e isso é uma mudança e tanto!!! Antes eu só usava legging preta. Depois consegui usar uma legging colorida, azul, mas lisa. Depois passei para uma rosa, lisa mas com detalhes, e agora, legging estampada! Isso sim é que é evolução, rsrs. Minha irmã acha que eu carioquei de vez! Só sei que estou gostando, e acho mesmo que o fato de morar aqui em Niterói me ajudou a mudar isso pois aqui realmente todo mundo usa roupa de academia com mais cores e estampas, sem medo. Estou achando lindo! Esta da foto é da Colcci Fitness, estou apaixonada por ela: tem um recorte com telinha na parte de trás da perna, e é toda estampada com a logo da marca. Tem um tecido molinho, super confortável, e mesmo no calor que estava fazendo nesse dia eu me senti muito bem com ela. Recomendo!

CUPOM DE DESCONTO

Aliás, tem novidade: CUPOM DE DESCONTO!

As leitoras do blog podem usar o Cupom: MULHERSP e ter 5% de desconto na Specialità Fitness*

O link não é pago, mas o blog recebe comissão pelas vendas realizadas através do link.

Agora eu acho que só darei notícias sobre a rotina fitness depois das festas de fim de ano, né? MEDA!!! kkkkk

Mas eu espero ter notícias boas, vamos ter fé!!!! 😀 😀 😀

 

 

 

 

Como anda a rotina fitness

A rotina fitness que faltava na minha vida está a mil por hora

ROTINA FITNESS – não viu o primeiro post? Passa lá: Blogueira Fitness no Instagram

Minha rotina de treinos com o personal Filipe Cavalieri (@filipe_cavalieri) da Corpo Capacitação Física no dia 08/11, portanto ainda não completei o primeiro mês. Mas como disse no primeiro post, eu já estava mantendo uma rotina, mesmo sozinha, mas agora com acompanhamento é totalmente diferente, o compromisso é outro. Em uma coisa eu não mudei: continuo sendo apenas uma pessoa normal querendo recolocar o corpo em movimento, pois com essa rotina de computador não dá pra continuar a vida, principalmente depois dos 40. Não tenho pretensão de ser musa fitness nem de virar atleta, mas quero mesmo dar uma guinada nessa área da minha vida. Se bem qualquer coisa que eu fizer já será uma guinada, pois qualquer coisa é melhor do que zero! hahahaha

Rotina Fitness semanal

Rotina Fitness

Estou treinando 4x por semana:

Segunda e Sexta – Funcional na Academia

Terça e Quinta – musculação

Quarta é folga, porque os músculos precisam de descanso. E no fim de semana, às vezes corro na praia, mas nesse mês choveu bastante então acabei correndo na esteira do prédio também. Não que esteja no programa, mas sabe quando dá vontade de fazer alguma coisa? Pois é, estou nesse nível, quando estou sem fazer nada dá vontade de correr. Quem me viu, quem me vê! Estou mostrando tudo no Stories do Instagram (confesso que ando com preguiça do Snap, acho o Stories mais prático!), me acompanhem por lá pra me dar um forcinha @luvilelapaes

E o peso, como vai?

Agora a grande notícia: sabem quantos quilos eu perdi?????

ZERO.

Pois é, desesperador, não é? kkkkkkkkkkkkkkkk (tô rindo mas por dentro estou chorando, sério). Tanto o personal quanto a minha irmã, que é educadora física também, estão me tranquilizando dizendo que é por causa da substituição da massa gorda pela massa magra, que pesa mais. Isso pro meu lado racional é uma boa explicação, mas como não sou 100% racional eu quero ver a balança acusando perda de peso senão eu não sossego, hahahahaha! A Avaliação Física leva em conta várias medidas do meu corpo, e segundo eles é isso que vai importar por enquanto, pois essas medidas é que já devem estar diminuindo ( isso é verdade, tem shortinho folgado já!).

Rotina Fitness

Vou deixar aqui a foto para a posteridade, pra ter comparação de antes e depois.

Roupas de academia

Ah, claro que não estou perdendo a chance de usar meus looks fitness, porque sou dessas que adora uma roupa de academia nova pra servir de motivação. Tem algumas roupas que eu tenho vontade de usar mas que por enquanto não rolam no meu tipo físico, como short saia e vestido fitness, por exemplo. Ficou louca pra usar mas já experimentei em lojas e não cai bem em mim, e o desafio de usar é uma motivação a mais. A mulher que nunca quis emagrecer pra poder usar aquela roupa, atire a primeira pedra.

Rotina Fitness  - camiseta LIve Fitness

Sair do básico “legging preta e camiseta” está sendo o máximo. Estou adorando cores, comprei uma legging rosa MARAVILHOSA (não postei ainda, mas depois eu mostro!) e estou abusando as misturinhas. Uma revolução! Usando e abusando da loja parceira do blog, Specialità Fitness – quer comprar roupa de academia, clique lá!

Por enquanto essas são as notícias. Espero ter notícias melhores no próximo post da série, torçam aí.

 

 

 

 

 

 

Outlet de roupa de academia!

Roupa de academia mais barata no Outlet da Specialità Fitness

Estou namorando roupa de academia de novo, pois as que eu comprei ano passado já estão andando sozinhas! E agora o verão está chegando e estou treinando um pouco mais, por isso precisei comprar algumas peças pra mim (mostrei no meu snap quando chegou mas com certeza vocês ainda irão me ver usando, não tiro do corpo!). Comprei peças ótimas e com preço legal, mas sempre dou uma olhada no Outlet da Specialità, uma sessão especial com as peças com desconto. Às vezes é uma peça de coleção passada, às vezes é alguma peça com pouca opção de numeração, só sei que tem sempre alguma coisa para aproveitar, e eu quero mostrar algumas coisas que eu selecionei pra vocês:

Já começo avisando: é um publieditorial. As escolhas foram feitas por mim, pelos meus critérios, pois conheço as marcas, uso, e achei as peças lindas e com preço que valem a pena.

Roupa de academia barata - outlet

Legging Atlantic Azul Cobalto Cajubrasil

Essa eu comprei <3 – tô gamadona nessa calça! Não aparece nessa foto mas ela tem o cós largo, pega uns 4 dedos da cintura pra baixo e comprime o abdome que é uma maravilha! Isso faz tanta diferença, gente… Essa semana eu usei a calça pra fazer exercício, quando tirei e coloquei outra legging (dessas do dia a dia, que uso pra ficar em casa) senti a maior falta do ajuste no corpo! Mesmo que a legging seja justa no seu corpo, é totalmente diferente quando ela faz uma compressão. Essa compressão dos tecidos tecnológicos, próprios para prática esportiva, não aperta, e oferece conforto para que você mantenha a postura. Só fui conhecer esse tipo de coisa quando comecei a comprar roupa de academia de marcas especializadas. Sim, faz muitaaaaa diferença! Eu tenho várias roupas de academia compradas em lojas de fast fashion, e são boas para usar no batente, mas que não são a mesma coisa das marcas esportivas… não são.

Legging com bojo estampado – Live

Tem até outros tops fitness mais baratos no Outlet da Specialità, mas escolhi esse da Live porque vi ao vivo, e sou LOUCA por estampas lindas. Acho que uma peça assim acrescenta mais ao guarda roupa do que um top preto, por exemplo. Tenho roupas básicas mas gosto mesmo quando uso algo diferente, que dá um toque especial. E esse tecido…só vendo ao vivo. Tanto pelo efeito quanto pelo toque, que é delicioso. E recorte em tule em roupa de academia é amor demais, estou namorando várias!

Top Fitness New Animal Print Vestem

Outra escolha por causa da lindeza da estampa! Sou louca por animal print, não resisto! Como ainda não sei se teria coragem de usar legging animal print, um top seria uma boa opção. Gosto de duas coisas nesse top: ele cobre bastante na frente, não é o tipo de top que te deixa insegura de fazer alguns movimentos e te deixar exposta, e também tem tiras cruzadas atrás, muito fofo. E Vestem é muito amor, estou cada vez mais apaixonada pela marca – tenho 2 bodys e 2 tops – os dois tops só faltam andar sozinhos, de tanto que eu uso, e parecem novos, nem parecem que já tem quase um ano de uso constante.


 

Enfim, como eu avisei ali em cima, as escolhas são quentes mesmo, de marcas que eu tenho usado e acho que são ótimas compras. É bom quando a gente compra uma coisa que sabe que vai usar muito, que tem boa qualidade e vai atender as nossas expectativas.

Ah, tem mais uma coisa que eu quero destacar: essas roupas fitness tem me surpreendido sempre. É uma pena que as fotos que a gente vê na internet não mostram 10% da lindeza das peças! Elas tem um toque gostoso, os tecidos tem um efeito diferente de brilho, um acetinado lindo que nunca aparecem em fotos, o que é uma pena!!! Por outro lado é bom, porque quando você compra online e a peça chega na sua casa você fica mais feliz, pois vê que comprou algo mais bonito do que esperava… 😉

Quem quiser ver mais roupa linda pra usar na atividade física, recomendo muito a Specialità: specialitafitness.com.br

 

Sapato Metalizado – Conexão Carioca

A tendência dos metalizados nos pés

Estou namorando um sapato metalizado pra chamar de meu. Vou aproveitar o tema do Conexão Carioca pra falar da peça da moda que eu estou curtindo muito, e foi ótimo pois pesquisei alguns looks e alguns sapatos pra fazer o post. Já deu pra ter uma ideia (e até fazer uma escolha, no final do post eu conto qual foi!).

A tendência dos metalizados vai se estender por 2017 – viram o post em que eu mostrei as macro tendências identificadas pela WGSN? Tá no post do Hair Fashion Day da Loreal Pro, vai lá! Estamos vendo essa onda metalizada em vários segmentos: acessórios, roupas, batons, sombras, esmaltes, objetos de decoração, qualquer coisa que seja referência de moda e estilo. Eu não posso reclamar, sou fã de metalizados até quando não é tendência – quem me acompanha sabe da minha loucura por unhas metalizadas em tons de dourado e bronze. Sem falar em alguns acessórios que eu tenho aqui no meu armário… e agora quero mais!

Vou deixar aqui os 3 modelos de sapato que eu andei namorando:

Oxford

Sapatos Metalizados

Já tive um Oxford e acabei com o coitadinho, de tanto usar. Eu sou cuidadosa, mas usei muito MESMO! Acho versátil, elegante, um sapato baixo que pode ser usado em vários eventos – sou dessas que tenho mania de achar que sapatos sem salto me deixam simples demais para alguns eventos. O modelo tem uma carinha mais social e um bico mais afinado, o que favorece quem tem pernas grossas. (Modelo da foto é da Vizzano)

Tênis

Sapatos Metalizados

Já estava mesmo querendo ter um tênis casual pra substituir o meu da Puma, que era ótimo pra qualquer look (era mais sapatilha do que tênis). O bom é que eu iria unir duas tendências numa só, já que essa ponteira metalizada dá um sopro de modernidade, sem tomar conta da peça toda. E claro, com conforto! (Modelo da foto é da Taquilla)

Flatform

Sapatos Metalizados

Pronto, já vou logo entregando: essa foi minha escolha. O motivo é bem simples: o calor está chegando e não tem coisa melhor do que sandália. No calor do Rio eu não consigo nem cobrir os pés! Acho que essa sandália vai casar com tudo que eu tenho e com todas as ocasiões, pros eventos do blog, enfim, achei! (O modelo da foto é Brenda Lee)

Conexao-Carioca

Patrícia Meireles – Fuxico de Mulher

Claudia Speroto – Usei Contei

Dafne Dias – Elfinha

Tina Szabados – Make, Coisa e Tal

 

 

Plaza Trends em Niterói

Plaza Shopping apresenta 5ª edição do Plaza Trends Niterói

Nesta semana, o maior evento fashion de Niterói está de volta! Completando 30 anos neste ano, o Plaza Shopping realiza a 5ª edição do seu Plaza Trends, megaevento que reúne talk shows com tendências de moda e beleza; palestras sobre empreendedorismo, noivas e fotografia; desfiles e concurso de modelos. Mais uma vez, a Praça de Eventos (1º piso) do shopping se transformará em passarela para marcas de relevância nacional e internacional, e em palco para profissionais renomados nacionalmente.

Plaza Trends

 Ao se reformular continuamente, com a chegada de marcas internacionais e exclusivas, o Plaza Shopping aprimora seu mix de lojas e quer proporcionar novas experiências aos seus clientes, trazendo novidades dos mais diversos segmentos. “Há 30 anos, o Plaza traz o que há de melhor para Niterói. Celebrando mais um ano de sucesso, anunciamos a 5ª edição do Plaza Trends. Queremos que o público possa comemorar conosco esse marco, oferecendo experiências qualificadas em diversas áreas”, destaca Mairá Mendonça, Gerente de Marketing do Plaza Shopping.

 De 14 a 18 de setembro, o evento promete movimentar a cidade com programação para todos os públicos. A agenda incluirá desfiles das marcas Le Lis Blanc, Hope, Richards, Maria Filó, Lacoste, Mercatto, Riachuelo, Dartigny, entre outras. O evento tem patrocínio do Boticário e apoio da joalheria Panna.

 No dia 15, às 17h, o evento recebe Sadi Consati, consultor de maquiagem O Boticário, para um talk show com dicas de make-up e tudo o que está em alta nas passarelas mundo afora. Ao longo do evento, a empresária e fundadora do Grupo It Brazil, Patricia Brazil, comandará bate-papos descontraídos e com muito conteúdo, recebendo influenciadoras do universo digital. E no dia 17, a banda niteroiense Devir se apresenta no palco do Plaza Trends.

Uma das novidades da programação desse ano será a Fashion Bridge Rio-Niterói – a moda do Rio conversa com a moda de Niterói: bate-papos de moda com especialistas no assunto. No dia 15, às 20h, a designer carioca Paula Acioli trará todo seu conhecimento como consultora de grandes marcas de moda e beleza no país e sua formação como mestre em Moda pela London College of Fashion, no Reino Unido, para o debate com a consultora de imagem niteroiense Fernanda Fuscaldo. E às 21h, será a vez da editora de moda Marcia Disitzer e convidada promoverem uma discussão sobre o impacto das redes sociais no consumo de moda. A badalada jornalista, hoje colunista do Portal Heloisa Tolipan, também leciona em cadeiras relacionadas à moda na FGV, Casa do Saber e IED-RJ.

 O Plaza Trends Niterói também terá ações de contribuição e inclusão social em parceria com a ONG Remanso Fraterno e o Projeto Caminhando e Semeando. Pelo terceiro ano consecutivo, o shopping realiza a ação Loja Vazia, que arrecada doações de roupas, sapatos e demais artigos. A Loja Vazia está localizada no 1º piso e ficará aberta até 30 de setembro.

 O evento tem a assinatura da stylist Day Molina, make e cabelo Walter’s e parceria com a agência de modelos 40° Models, do reconhecido scouter Sérgio Mattos, que ajuda a promover a final do concurso de modelo Plaza Top Model 2016 no dia 16 de setembro.

 O Plaza Shopping Niterói fica na Rua Quinze de Novembro, 8, Centro, Niterói. Mais informações pelo telefone (21) 2621-9400 ou pelo site http://www.plazaniteroi.com.br/.

PROGRAMAÇÃO DO PLAZA TRENDS NITERÓI

14/09 – Quarta-feira

18h        Abertura do evento com Patricia Brazil, seguido de bate-papo com a Youtuber Camila Nunes

19h        Coquetel de lançamento exclusivo para convidados, com show da banda Sabiazes e desfile Hope 50 Anos e Santa Lolla

 

15/09 – Quinta-feira

17h        Palestra Sadi Consati – Consultor de maquiagem O Boticário

19h30    Fashion Bridge Rio-Niterói: Bate-papo com Paula Acioli e Fernanda Fuscaldo

21h        Fashion Bridge Rio-Niterói: Bate-papo com Marcia Disitzer e convidada

 

16/09 – Sexta-feira

17h        Bate-papo Patricia Brazil e Lari Duarte: Consultoria de estilo e a carreira como blogueira de moda

18h        Palestra de Fotografia com Will Araujo

19h        Palestra de Carreira de Moda com Sérgio Mattos

20h        Final do concurso de modelos Plaza Top Model 2016, com desfiles GAP, Track&Field e Nike

 

17/09 – Sábado

17h        Bate-papo Patricia Brazil e Influenciadora

18h        Desfile Lacoste

19h        Desfile Maria Filó

20h        Desfile Richards

21h        Desfile Le Lis Blanc

21h30    Show da Banda Devir, com Desfile Mix

 

18/09 – Domingo

17h        Bate-papo Patricia Brazil e Influenciadora

18h        Palestra de Noivas com Stephanie Cachapuz

19h        Bate-papo sobre Consumo consciente com Clube dos Cabides: Larissa Faria e Camila Veiga

Hair Fashion Day – Loreal Professionnel e WGSN!

As tendências de moda e beleza para 2017 no Hair Fashion Day

O Hair Fashion Day é um evento produzido pela Educação da Loreal Professionnel em parceria com a WGSN, o maior portal de tendências de moda e beleza do mundo. O evento está rodando o Brasil, e quando chegou a vez do Rio de Janeiro eu estava lá!

Hair Fashion Day Loreal Professionnel e WGSN

O evento aconteceu no Prodigy Hotel e contou com a presença de vários clientes e profissionais VIP da Loreal (como o Torquatto <3 ), algumas celebridades (que são clientes dos profissionais que estavam se apresentando) como Paula Burlamaqui, Viviane Araujo e Amora Mautner, além da imprensa e blogueiras convidadas. Assistimos a apresentação do hairstylist Fil Freitas (@fil.freitas) e das coloristas Vivi Siqueira (@vivi_siqueira) e Regina França (@reeefranca). Eu preciso destacar o ruivo feito pela Regina França (aliás, acobreados continuam em alta em 2017) feito com novas tonalidades de Majirouge – estou correndo atrás do material para postar, pois achei lindo e eu mesma quero usar, tô apaixonada!

Tendências em cabelo e maquiagem para 2017

Fazendo um resuminho básico, da esquerda para a direita: Fil Freitas produziu um cabelo com mechas harmonizadas com cabelos ondulados, como se o cabelo tivesse sido naturalmente iluminado pelo sol; Regina França produziu uma mistura de tons acobreados em um cabelo volumoso, Mari produziu um cabelo volumoso e com cachos modelados com lápis e chapinha, e a Vivi Siqueira fez esse loiro platinado bem brilhante com esse frisado feito com a chapinha frisadora. As maquiagens foram feitas por Regis Sodré (@regissodre) makeup artist da Lancome no Brasil.

As 4 macrotendências do Hair Fashion Day

A WGSN identifica as similaridades dos comportamentos e características que acontecem simultaneamente no mundo todo. Na verdade ela não dita as tendências, apenas detecta e formaliza, traduz esses comportamentos em imagens e referências, que podem ser peças de roupa, modo de usar o cabelo, clipes, fotografias. Eles identificaram 4 macrotendências que chamaram de:

1-  O Encontro de Culturas

O resgate da autenticidade. Uma valorização das características únicas das diferentes culturas. Temas tropicais, latinos e orientais. Referência: Clipe Loosing You, da Solange Knowles.

2- Fronteiras Urbanas

Reconfiguração do significado dos espaços urbanos. Temas bucólicos, opacos e com camadas de tonalidade.

Referência: Clipe Spraw II – Arcade Fire

 3- Pausa

Minimalismo através da contemplação de si próprio, introspecção. A busca pela tecnologia como um meio de obter tempo livre. Temas metalizados. Referência Hey QT , da banda QT

4- Onda Digital

Ousadia na fuga do convencional. Uma reinterpretação atualizada do colorido e exagero dos anos 80. Temas como cabelos volumosos e cabelos de cores pastéis (cores fantasias em arco íris).

Referêncis: Instagram da Magá Moura (@magavilhas), David Bowie.


 

Foi tanta informação que daria um livro. O bom é que já dá pra identificar várias dessas tendências em lançamentos de coleções de roupas e maquiagens aqui pelo Brasil, e o importante é pegar aquilo que combina com a gente, e não sair usando tudo só porque é tendência. Como diz Glória Kalil: Moda é oferta, Estilo é escolha.

Espero que tenham gostado do pouco que eu mostrei, mas fiquem ligadas porque eu ainda quero colocar outras informações por aqui!

 

 

12 sugestoes de presentes para o Dia dos Pais 2016

12  ideias para você não deixar o Dia dos Pais passar em branco!

No Dia dos Pais o blog não vai te deixar na mão: tem sugestões de presentes para todos os pais, todos os gostos e todos os bolsos. Porque vamos combinar: dar presente pra homem não é fácil não! Todo mundo sempre fala isso, que pra mulher você tem mais alternativas porque mulher usa muito mais coisas (e eu preciso concordar!!!) mas tendo um pouco de feeling e conhecimento do que tem no mercado você pode dar presentes super úteis e que vão acrescentar muita coisa boa à rotina do seu pai. Foi nisso que eu pensei quando montei essa modesta listinha! Todas essas coisas eu daria com toda certeza pro meu marido, já que hoje eu não tenho mais o meu pai por aqui para homenagear… Então fique esperta pois ainda é terça e ainda dá tempo, não tem desculpa!

Lista de presentes – Dia dos Pais

12 presentes para o dia dos pais 2016

1-Oxford

Kit Para Churrasco – Para preparar o almoço entre os familiares no domingo ou reunir os amigos em casa, custa R$250,00. www.oxfordporcelanas.com.br

2-Adcos

For Men Shampoo Cabelo e Corpo: Com fragrância masculina, o produto prático é ideal para limpar os cabelos e o corpo em um único gesto. Entre seus princípios ativos encontram-se Extratos de Aloe Vera e Hamamelis. R$92,00

3-Eudora

Club 6 Cassino tem um caminho olfativo amadeirado que combina com a adrenalina e o frescor das notas de gengibre e pimenta preta.  Essa mistura exclusiva garante a elegância do produto. A cremosidade das madeiras imprime toda a audácia e coragem de quem está determinado a vencer. E, ainda, a nota de âmbar combinadas ao exclusivo | Segredo de EUDORA® um acorde secreto composto por notas provocantes que desperta a sensualidade e deixa um rastro em quem a utiliza – revelam uma mistura extremamente envolvente para presentear no Dia dos Pais.

4-Basall

*iAcne, da Basall é um aparelho composto pela tecnologia da fototerapia que apresenta efeito destrutivo da bactéria causadora da acne. A luz violeta (415nm) é efetiva no desencadeamento do dano nessa bactéria. O equipamento de uso doméstico deve ser usado pontualmente em cima da acne. Custa R$ 399,00. www.basall.com.br

5-Vichy

O Vichy Homme Liftactiv é um cuidado antirrugas e anti-fadiga, indicado para todos os tipos de pele. Formulado com ácido hialurônico, reafirma a pele e preenche as rugas desde o interior, atenuando os traços mais marcados do rosto. Rico em propriedades hidratantes e tonificantes, devolve à pele a sua elasticidade e firmeza, deixando-a mais uniforme e rejuvenescida. R$199,90

6-Oppa

Avental Mestre Cuca: produzido com tecido 100% algodão e ainda vem com um bolso na frente, o que deixa a peça ainda mais prática.
Enfim, todo mundo vai curtir: seja um mestre-cuca ou um cozinheiro de plantão! Promoção de R$ 79,90 Por: R$ 55,93 (30%OFF) oppa.com.br

12 presentes para o dia dos pais 2016

7- Specialità Lingerie

Cueca Boxer Colcci, uma marca renomada, em modal confortável e fresquinho. O design desta cueca é perfeito e se ajusta ao corpo de forma ideal para garantir o conforto e o bem estar. Não aperta, não comprime e, seu modelo, um pouco mais comprido, impede o atrito entre as pernas. Ideal para todo tipo de corpo e todos os gostos. Uma ideia de presente criativo e original para todas as datas comemorativas do ano! R$47,90 specialitalingerie.com.br

8- Salon Line

Clipper Ceramic Max garante maior precisão em cabelos masculinos e femininos. Feito com lâminas de cerâmica e design ergonômico. Com 4 pentes removíveis (3mm, 6mm, 9mm e 12mm) e regulagem de altura das lâminas. Aparelho bivolt e sem fio, com autonomia aproximada de 45 minutos de uso continuo. Acompanha óleo lubrificante e escova de limpeza. Preço sugerido: R$209,90

9- Natura

Sintonia Noite – Composto por um Desodorante colônia 100 ml, um Deo Corporal 100ml exclusivo, 1 Sabonete em barra puro vegetal 90g exclusivo e m uma embalagem de presente caixa. Preço sugerido R$ 118,90.

10- Sephora

L’Homme Ideal Cologne Eau de Toilette – Guerlain

Guerlain decodifica as aspirações dos homens e cria para eles um concentrado de ideais.

L’Homme Ideal Cologne possui em sua composição a energia dos citros, o encanto de frescos, amêndoas masculino e a lealdade clássica de um musk e vetiver. Três elementos que irão transformá-lo em o homem ideal.

Masculino, luxuoso, distinto. A caixa, com o seu toque arrojado de azul vibrante, vem com um código flash que convida você para um universo digital. Luminoso fosco com laca branca, o frasco enfatiza a pureza de seu design minimalista. R$ R$ 129,00   sephora.com.br

11- Dr. Jones

The Shave Box, ideal para um barbear impecável, composto por três produtos: Isotonic Face Scrub, Precision Shave Foam e Recharge After Shave – R$124,00 – www.drjones.com.br

12 – Jequiti

Uma ótima opção para o pai que tem o perfil moderno é o Estojo Privé Homme Platine. Ele contém colônia (100ml), gel pós-barba (60ml) e gel fixador para cabelo (60ml), com fragrância madeira elegante. Por R$ 79,90.

 

Looks com bota – Conexão Carioca

Eu amo usar bota no inverno, e você?

Estou apaixonada pelo frio que está fazendo nesses últimos dias e aproveitei pra tirar as minhas botas do armário. E posso dizer pela minha experiência que bota é uma compra que vale a pena, pois dá pra usar muito, em todos os anos. Por mais que algum modelo de bota esteja mais em evidência em um ano, todos as botas são usadas todos os anos, não tem essa de deixar uma encostada porque passou a tendência. Aliás, eu não sou dessas que ficam preocupadas em usar uma peça só quando ela está na modinha ou não, tem coisas que a gente usa porque gosta e ponto! E esse tipo de sapato é uma coisa feita pra mim, já cheguei a essa conclusão <3

Hoje eu separei looks que me inspiram a usar botas no dia a dia, em qualquer lugar. E embora eu tenha começado o post falando do frio, eu acho que existem muitos modelos que podem ser usados mesmo quando não está fazendo (tanto) frio, não acham?

Looks com botas - inverno 2016

Achei essa Ankle Boot na Passarela. (não é publipost)

Looks com botas - Open Boots - inverno 2016

Encontrei essa Open Boot na Dafiti (não é publi)

Comecei por esses dois modelos de botas que na minha opinião não precisam esperar o inverno para serem usadas: Ankle Boot, bota curtinha que termina na altura do tornozelo, e a Open Boot, também curta (mas podem ser longas também). Esta última principalmente, que pode ter abertura tanto na frente quanto no calcanhar, acho super usável em qualquer época do ano!

Looks com Botas - Montaria - inverno 2016

Essa é uma das minhas preferidas. Mesmo que eu tenha que escutar o meu irmão perguntando sempre “onde eu estacionei meu cavalo” eu não deixo de usar, hahahaha

Acho confortável, estilosa, e tem detalhes que me encantam: eu gosto quando tem fivela ou matelassê, ou as duas coisas juntas, aí sim vira a bota do amor!

Encontrei essa da Capodarte na Zattini

Looks com botas- salto alto - inverno 2016

Bota da Desmond, encontrei na Passarela.

Finalizo com o que pra mim é o supra sumo da elegância quando o assunto é bota: as botas de salto alto! Por outro lado, como tudo tem o lado bom e o ruim… essas de salto fino que eu acho as mais bonitas não consigo usar porque acabam comigo, não acho confortáveis. Além dos modelos que eu coloquei na foto, que vão até a altura do joelho, as “Over-the-Knees” (acima dos joelhos) são as que mais estão sendo usadas ultimamente, mas sinceramente acho fashionista demais pra mim, não fica proporcionalmente bom para minha estatura e meu tipo de corpo. Acho lindas, mas é o tipo de coisa que eu só posso ver e achar lindo nos outros (todo mundo tem isso de gostar muito de uma coisa mas saber que não consegue usar, não acham? Vejam que eu disse não conseguem, porque poder todo mundo pode usar o que quiser, mas tem coisa que a gente sabe de verdade que não cai bem).

Agora me contem: gostam de botas? Hoje o tema do Conexão Carioca é um tipo de peça, roupa ou acessório de inverno que a gente ama, vamos ver quais são os das meninas!

Conexao-Carioca

Cláudia Speroto – Usei Contei

Patrícia Meireles – Fuxico de Mulher

Tina Szabados – Make, Coisa e Tal

MULHER SEM LINGERIE – Cheiros de esmalte

No Mulher Sem Lingerie de hoje, respondo a uma dúvida sobre cheiros de esmalte, quer saber?

Pra quem está chegando agora, deixa eu explicar: a tag Mulher Sem Lingerie é uma brincadeira entre o meu blog, Mulher Sem Photoshop, e o blog da Ju Verly, o Tudo de Lingerie. Resolvemos unir os dois assuntos – mais femininos impossíveis: beleza e lingerie – em uma TAG onde vamos trocar experiências, tirar dúvidas, fazer desafios. O primeiro post já saiu, eu falei sobre lingerie e a Ju fez uma resenha de produto de beleza, confira:

Mulher Sem Lingerie

Agora, nós vamos trocar dúvidas: no meu vídeo, eu respondo a uma dúvida da Ju a respeito dos cheiros dos esmaltes. Será que você também tem algum problema com isso?

O cheiro dos esmaltes – vídeo

 

Eu ainda não fiz resenha do esmalte da Revlon, mas ele se chama Revlon Parfumerie, e é encontrado em lojas de cosméticos e boas drogarias. Não é a solução para quem tem aversão a cheiros, pois ele TEM cheiro, mas resolve o problema de quem tem problema com aquele cheiro forte dos esmaltes.

E a minha dúvida sobre lingerie?

Agora que eu respondi a dúvida da Ju sobre os esmaltes, ela também vai me ajudar: preciso de uma dica sobre lingerie! Mostrei pra ela uma blusinha que está parada aqui por falta da lingerie adequada, e ela está me mostrando modelos de sutiã para usar com ela.

Quer ver?

Passe no Tudo de Lingerie e confira o post: Dicas de que sutiãs usar com blusas de alcinha! TAMBÉM TEM VÍDEO!

 

 

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Participe do sorteio no Instagram e concorra a um Body Preto da

Specialità Fitness

Quero deixar o convite para as leitoras do blog para passarem no meu perfil do Instagram e participarem do Sorteio do lindíssimo Body da Specialità Fitness:

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Este body tem mil e uma opções de uso: você pode usar para fazer atividade física como Pilates, Yoga, Ballet Fitness mas também pode combinar com suas saias, bermudas, calças jeans ou de alfaiataria e ir pra qualquer lugar. Eu tenho 2 bodys atualmente e não paro de usar, ando apaixonada por essa moda. É prático, dá um efeito lindo e é bem confortável também. Os que eu tenho atualmente são da Specialità Fitness, vale a pena dar uma olhada nos Body Fitness da loja. Um mais lindo que o outro <3

Este é da marca própria, é básico mas nem por isso comunzinho: tem um detalhe de tule recortado nas laterais e nas costas, super charmoso! As roupas de academia estão cada vez mais lindas, tenho visto peças incríveis e que podem ser usadas em vários ambientes, não só em academia. Vale a pena conhecer um pouco mais!

Participe do Sorteio no Instagram: @luvilelapaes

Para participar do sorteio você precisa ter perfil no Instagram. Procure pela foto oficial no meu perfil e siga as instruções, não tem segredo:

1- Curtir a foto

2-Seguir o meu perfil (@luvilelapaes) e o da Specialità Fitness (@specialitafitness)

3- Marcar 3 amigas nos comentários – não vale gente famosa, nem perfil comercial ou de marca/loja

4-Pode marcar quantas vezes quiser

5-Entrega somente em território nacional brasileiro

6-Inscrições até dia 01/05

7-o resultado será divulgado no meu Instagram até dia 02/05

Procure por esta foto:

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Espero ver as leitoras do blog por lá, adoraria que uma de vocês levasse o prêmio para prestigiar quem me prestigia sempre por aqui!

Beijos!

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